Comebackgroep

Bekijk hier onze opgestelde richtlijnen i.v.m. COVID-19

Prijs: Vanaf €19,00 per maand

Ben jij iemand die (weer) wil beginnen met sporten, heb jij een blessure of een andere reden waarom sporten niet vanzelfsprekend is? Dan is de comebackgroep een manier om op een laagdrepelige manier in beweging te komen.

De comebackgroep is een les die speciaal is ontwikkeld voor de sporters die nog niet mee kunnen doen aan de reguliere lessen, om wat voor reden dan ook.  De les wordt altijd op maat ingevuld, aangezien de groep divers is. De creativiteit en professionaliteit van de trainers zorgen ervoor dat jij de oefeningen krijgt die jij kunt doen, ook al is dit een andere oefening dan de rest van de groep uitvoert. De oefeningen zijn gericht op kracht en conditie (behoud). In de zomer- en lentetijd en tijdens de ochtendlessen gaan we het bos in en de heide op. We hebben veel verschillende routes die ons door de natuur van het Reestdal leiden en daardoor is geen les hetzelfde. In de wintermaanden zullen we gebruik maken van ons Motorikpark. Het Motorikpark is een verlicht park met allerlei toestellen waarop getraind kan worden.